Как исправить осанку?

Решенный ответов : 2 26 Опубликовано в: Красота и Здоровье
0

Ответов: 2

0
Я конечно отвечу на вопрос не с медицинской стороны. Чтоб была правильная осанка, то лучше заниматься специальными упражнениями.
Также хорошо исправляет и выравнивает осанку танцы, сама знаю по себе.
Конечно, нужно смотреть за собой, правильно и ровно ходить, спать, сидеть.
0
Конечно если у вас сколиоз начальной степени то еще возможно будет исправить осанку. Для этого необходимо делать специальные физические упражнения, делать по возможности постоянно, гимнастика так же приветствуется. Можно висеть на турнике, заниматься плаванием так как укрепляются мышцы спины.

Ваш ответ

Ваше имя:
Капча:

113,873 вопросов

43,923 ответов

12,935 комментариев

12,184 пользователей

...