Что важнее при потере веса: килограммы или сантиметры?

Решенный ответов : 1 21 Опубликовано в: Красота и Здоровье
2
Мы с сестрой сейчас вплотную заняты приведением себя в порядок, новогодние праздники дали о себе знать. И вот у нас возник спорный вопрос, одна переживает за сантиметры, другая за килограммы. А что важнее при похудении из этих критериев, на что лучше ориентироваться?

Ответов: 1

3
Если по индексу массы тела ИМТ нет лишнего веса, а просто животик и зад рыхлые, то важнее сантиметры. Жир легче мышц, поэтому, не теряя значительно в массе, можно очень хорошо уменьшиться в объемах. Поэтому довольно стройным барышням на пути к идеалу важны сантиметры, а на килограммы можно вообще не обращать внимание.

Ваш ответ

Ваше имя:
Капча:

114,864 вопросов

45,297 ответов

14,030 комментариев

12,866 пользователей

...