За сколько дней можно похудеть на 10 кг?

Решенный ответов : 1 19 Опубликовано в: Красота и Здоровье
1
Конечно же, речь идет о безопасном похудении. Если говорить об экстремальных способах, то сбросить такое количество килограмм можно и дней 10, проверено лично. Но, такой метод я никому советовать не буду. Так за какое время можно без проблем для здоровья скинуть эти килограммы?

Ответов: 1

1
Действительно, быстро похудеть возможно, но не всегда такое похудение остается без последствий. Например, один из многочисленных пловцов, которые переплыли пролив Ла-Манш, за двадцать с чем-то часов похудел на 7,5 килограмм. Серьезных последствий почти не было, потому как он набирал вес специально перед заплывом. Врачи-диетологи почти что в один голос твердят: если вам нужно сбросить, к примеру, 10 килограмм, на это должно уйти, по крайней мере, половина времени, которое понадобилось, чтобы набрать этот лишний вес. Понятно, что эта формула работает, только когда лишний вес был набран за небольшой срок, например, за год. Если же человек от рождения страдает от лишнего веса, тут диетолог не поможет, тут нужен врач-эндокринолог.

Ваш ответ

Ваше имя:
Капча:

114,874 вопросов

45,316 ответов

14,067 комментариев

12,890 пользователей

...