Помогает ли похудеть вода с лимоном натощак?

Решенный ответов : 3 40 Опубликовано в: Красота и Здоровье
2
Хочется похудеть, но при этом прикладывать немного усилий, так как режим жизни бешеный и свободного времени мало. Таблетки я не рассматриваю, пытаюсь правильно питаться, слышала, что вода с лимоном помогает похудеть. Так ли это? Может кто-то пробовал, есть ли какие-то противопоказания?

Ответов: 3

1
Вода с лимоном и прочие волшебные "коктейли" работают только в случае физической нагрузки. Пьют для ускорения метаболизма и выполняют упражнения, чтобы его ускорить на весь день. Без спорта толку немного, а вот вред возможен. Противопоказание - повышенная кислотность желудка, патологии ЖКТ и аллергия.
1
Да, действительно вода с лимоном помогает бороться с лишним весом. Самое главное пить её тёплой, ни в коем случае не ставить в холодильник. Противопоказан данный напиток тем, у кого имеются проблемы с желудком. Эмаль может повредиться, поэтому нужно часто полоскать рот или зубы чистить. К тому же, цитрусовые являются сильными аллергенами. Но пользы от воды с лимоном немного будет, если не заниматься спортом и придерживаться правильного питания.
2
Я пробовала (не для похудения), более того,  продолжаю пить поочередно, то с лимоном, то с медом. Точно не худеется, но мне нравится, а может и самовнушение, просто я просыпаясь всегда пью воду, потому что хочется пить, вот я и решила, что полезная добавка в утреннюю воду не навредит. Противопоказания естественно есть, например язва, гастрит, осторожно при болезнях поджелудочной железы.

Ваш ответ

Ваше имя:
Капча:

Поделиться с друзьями

113,956 вопросов

44,044 ответов

13,036 комментариев

12,255 пользователей

...