Поможет ли грейпфрут в потере веса?

Решенный ответов : 1 9 Опубликовано в: Красота и Здоровье
0
Не раз уже доводилось читать о том, что грейпфрут хорошо подавляет аппетит, и достаточно всего половинки грейпфрута перед едой скушать, чтоб не только не набрать вес, но даже немного сбросить его. Кто-то пробовал подобные эксперименты? Действительно ли грейпфрут может  помочь в потере веса?

Ответов: 1

1
Мне в потере веса не помог, но для поддержания очень даже. С ним нужно быть осторожнее, в нем содержатся кислоты, не думаю, что частое употребление очень полезно для желудка и зубной эмали. Стараюсь есть хотя бы раз в неделю. Мне одного хватает на 2 - 3 дня. А с похудением, пока сами не займетесь правильным питанием и спортом, конечно, никакой продукт не поможет.

Ваш ответ

Ваше имя:
Капча:

114,838 вопросов

45,343 ответов

14,084 комментариев

13,206 пользователей

...