0голос

Я человек с непростым характером, меня тяжело понять, и как я себя называю... я человек «губка». Объяснение этому псевдониму очень простое. Я впитываю весь негатив вокруг себя, могу обидится, или расстроиться из-за бабулек во дворе.
В общем я особенный человек... Естественно это сопровождается стрессами.
Иногда я не на долго впадаю в свою нервану. А иногда меня затягивает т на месяца.
На сегодняшний день, это 3 месяц хондры.
Работа, дом, друзья, кафе.... ничего из этого не помогает. Подруга посоветовала массаж, и побольше отдыха. Но не тут то было.
Мне не стало лучше а состояние загруженности, и чувство и уверенность что все плохо осталось.
Молодой человек потерял меня же во мне. Сказал изменилась раздражительная стала.

Прошу вашей помощи, и жду ваших советов. Как избавится от стресса!

Ответов: 2

0голос

darla 770
у тебя есть подруга, молодой человек, работа. Есть люди, которым сейчас на много хуже. Подумай над этим. Единственное, что могу посоветовать-это перестать делать из себя жертву и научиться радоваться каждому пустяку, тогда жизнь обретет больше ярких красок.

0голос

0
Справляться со стрессом помогает общение с природой, правильное питание(исключить кофе и алкоголь, острую пищу).Вы -чувствительный человек, восприимчивый к окружающему миру.Правильно смотреть на все помогают принципы, записанные в Библии.Например, Не принимай близко к сердцу все слова, которые говорят люди.."(Экклезиаст7:21)

Ваш ответ

Яндекс.Метрика
...

Вопрософ.нет Задавайте любые вопросы и получайте быстрые ответы на них. Задать вопрос и получить ответ легко! Поделись своими знаниями с другими участниками сервиса!

Задайте ваш вопрос::