0голос

Ответов: 1

0голос

Чтобы хорошо себя чувствовать, иметь отличное настроение, необходимо правильно питаться: овощи и фрукты, обладающие яркой окраской, орехи, жирные сорта морской рыбы, твердый сыр. Также необходимо каждый день уделять не менее 7-8 часов сну. Необходимо каждый день или хотя бы несколько раз в неделю выделять время для физических нагрузок. Необходимо разобраться в причинах, которые его вызывают, и постараться от них избавиться.

Ваш ответ

Яндекс.Метрика
...

Вопрософ.нет Задавайте любые вопросы и получайте быстрые ответы на них. Задать вопрос и получить ответ легко! Поделись своими знаниями с другими участниками сервиса!

Задайте ваш вопрос::