Какие продукты питания помогают быстро набрать вес?

Открытый ответов : 1 70 Опубликовано в: Кулинария и рецепты
1
Подскажите ответ на вопрос с категории кулинария: Какие продукты питания помогают быстро набрать вес? Большое спасибо за помощь.

Ответов: 1

0
Смотрю это очень устаревший вопрос, наткнулась т.к хотела задать почти аналогичный, всё же отвечу, опыт так сказать имеется и надеюсь мой ответ ещё актуален)) лично я тоже была в поиске таких продуктов и открыла для себя такую кашу как пшёнка, так же подойдёт овсянка, но я предпочитаю первый вариант, делаю её на молоке побольше масла и с сахаром, кушаю на ночь за час , пол часа до сна потому что в это время она не успевает полностью усвоиться и остатки превращаются в жир, откладываясь у вас в запасах, плюс к этому стараюсь хорошо , плотненько и по возможности часто кушать, белки, жиры, углеводики ,а так же занятия спортом три раза в неделю больше делаю упор на ноги и попу, результаты уже вижу , был уж совсем дрыщ теперь вполне нормальный человек и по сей день придерживаюсь такой вот диеты т.к набирают плохова то и много времени ушло на набор, но действенно это да))

Ваш ответ

Ваше имя:
Капча:

Поделиться с друзьями

112,766 вопросов

42,505 ответов

11,754 комментариев

11,256 пользователей

...