Какие продукты лучше есть на завтрак, какие на обед, а какие на ужин?

Решенный ответов : 1 44 Опубликовано в: Кулинария и рецепты
0
Подскажите ответ на вопрос с категории кулинария: Какие продукты лучше есть на завтрак, какие на обед, а какие на ужин? Большое спасибо за помощь.

Ответов: 1

0
На завтрак полезнее всего кушать кашу. Я предпочитаю овсяную или манную. На обед должно быть три блюда: первое - это суп, второе - картофель с мясом или рыбой, и попить что-нибудь, например, компот из свежих ягод или сухофруктов. А ужин должен быть легким. Например, салатик из овощей. Можно с гарниром, но не макароны, а картофель, например. А можно и запеканку творожную съесть. Это тоже полезно.

Ваш ответ

Ваше имя:
Капча:

Поделиться с друзьями

111,184 вопросов

40,733 ответов

10,777 комментариев

10,661 пользователей

...