Как исправить осанку?

Решенный ответов : 2 26 Опубликовано в: Красота и Здоровье
0

Ответов: 2

0
Я конечно отвечу на вопрос не с медицинской стороны. Чтоб была правильная осанка, то лучше заниматься специальными упражнениями.
Также хорошо исправляет и выравнивает осанку танцы, сама знаю по себе.
Конечно, нужно смотреть за собой, правильно и ровно ходить, спать, сидеть.
0
Конечно если у вас сколиоз начальной степени то еще возможно будет исправить осанку. Для этого необходимо делать специальные физические упражнения, делать по возможности постоянно, гимнастика так же приветствуется. Можно висеть на турнике, заниматься плаванием так как укрепляются мышцы спины.

Ваш ответ

Ваше имя:
Капча:

Поделиться с друзьями

101,056 вопросов

25,835 ответов

3,953 комментариев

8,911 пользователей

Яндекс.Метрика
...