Стоит ли читать книги перед сном?

Решенный ответов : 1 31 Опубликовано в: Красота и Здоровье
0
Кто знает ответ на вопрос: "Стоит ли читать книги перед сном"? Спасибо за консультацию.

Ответов: 1

0
Многие не советую вообще что-либо читать перед сном, так как уже нет дневного солнечного света. А наши лампы способны усугубить зрения, ведь электрический свет отличается от солнечного. Но иногда так хочется прочесть одну-две главы любимой книги. Наверное, все хорошо в меру. Просто читайте при хорошем освещении и прекращайте, если чувствуете, что глаза устали.

Ваш ответ

Ваше имя:
Капча:

Поделиться с друзьями

98,155 вопросов

22,453 ответов

3,408 комментариев

8,605 пользователей

Яндекс.Метрика
...