Сколько нужно двигаться в день, чтобы не было гиподинамии?

Решенный ответов : 1 44 Опубликовано в: Красота и Здоровье
0
Кто знает ответ на вопрос: "Сколько нужно двигаться в день, чтобы не было гиподинамии"? Спасибо за консультацию.

Ответов: 1

0
Для здоровья очень полезна ходьба. Врачи рекомендуют проходить 2 километра в день, на свежем воздухе, в спокойном темпе. Таким способом вы улучшите своё самочувствие, и будете крепко и сладко спать по ночам.

Ваш ответ

Ваше имя:
Капча:

Поделиться с друзьями

110,148 вопросов

39,454 ответов

10,021 комментариев

10,419 пользователей

...