Сколько нужно двигаться в день, чтобы не было гиподинамии?

Решенный ответов : 1 44 Опубликовано в: Красота и Здоровье
0
Кто знает ответ на вопрос: "Сколько нужно двигаться в день, чтобы не было гиподинамии"? Спасибо за консультацию.

Ответов: 1

0
Для здоровья очень полезна ходьба. Врачи рекомендуют проходить 2 километра в день, на свежем воздухе, в спокойном темпе. Таким способом вы улучшите своё самочувствие, и будете крепко и сладко спать по ночам.

Ваш ответ

Ваше имя:
Капча:

Поделиться с друзьями

104,356 вопросов

32,335 ответов

5,838 комментариев

9,569 пользователей

Яндекс.Метрика
...