0голос

Ответов: 1

0голос

Nelli 630
Самое простое упражнение - приседания. Главное делать правильно, регулярно, и по несколько подходов. Или же можно найти хороший комплекс упражнений в интернете и делать его постоянно. Но результат у девушек проявляется не сразу - запаситесь терпением!)

Ваш ответ

Яндекс.Метрика
...

Вопрософ.нет Задавайте любые вопросы и получайте быстрые ответы на них. Задать вопрос и получить ответ легко! Поделись своими знаниями с другими участниками сервиса!

Задайте ваш вопрос::