Нужно ли пить 2-3л воды в сутки, или лучше прислушиваться к своей жажде?

Открытый ответов : 1 45 Опубликовано в: Красота и Здоровье
0
Кто знает ответ на вопрос: "Нужно ли пить 2-3л воды в сутки, или лучше прислушиваться к своей жажде"? Спасибо за консультацию.

Ответов: 1

0
Лучше всегда прислушиваться к своему организму. Ведь организм каждого человека индивидуален. Кому-то нужно выпивать 3 литра воды, а для кого-то другого эти 3 литра пойдут только во вред. Ведь не стоит забывать, что и чрезмерное употребление воды тоже грозит различными последствиями. Поэтому обязательно прислушивайтесь к себе.

Ваш ответ

Ваше имя:
Капча:

Поделиться с друзьями

104,908 вопросов

33,058 ответов

6,053 комментариев

9,516 пользователей

Яндекс.Метрика
...