Как научиться пить 2 литра воды (жидкости) в день (см)?

Открытый ответов : 1 65 Опубликовано в: Красота и Здоровье
0
Кто знает ответ на вопрос: "Как научиться пить 2 литра воды (жидкости) в день (см)"? Спасибо за консультацию.

Ответов: 1

0
Нужно приучить себя к этому, заставить свой организм привыкнуть к этому. Пейте воду в определенное время каждый день. Это должно стать привычкой для вас. Ведь мы привыкаем пить таблетки каждый день, если делаем это регулярно.  А вообще организм должен сам вам подсказывать, когда ему не хватает жидкости. Поэтому лучше прислушивайтесь к себе.

Ваш ответ

Ваше имя:
Капча:

Поделиться с друзьями

111,106 вопросов

40,622 ответов

10,719 комментариев

10,647 пользователей

...