Как вы справляетесь(лись) со стрессом во время сессии?

Решенный ответов : 1 16 Опубликовано в: ВУЗы, Колледжи
1
Уже четвертый год учусь в академии, и каждый конец семестра для меня сплошной ад. Экзамены, защиты, сдача контрольных и зачётов. Все кругом давят... Каждому помогает своё, сестра у меня пила микстуру от кашля, подруга пьет рассол, кто то брошенный компот, а мне ничего не помогает. Даже успокоительные...

Ответов: 1

0
Все очень просто! Нужно отнестись ко всему спокойнее. Не боятся двигаться дальше. Завтра этого уже не будет, а нервы не вечные! Как говорят: нервные клетки не восстанавливаются! Нужно уметь расслабляться и выходить из каждой ситуации с позитивом. Студенческая жизнь рано или поздно закончится. Можно между экзаменами или зачетами гулять с друзьями, ходить в кино. Отвлекаться на другие вещи.

Ваш ответ

Ваше имя:
Капча:

Поделиться с друзьями

113,460 вопросов

43,384 ответов

12,425 комментариев

11,855 пользователей

...