Можно ли плавать беременным в бассейне?

Решенный ответов : 1 26 Опубликовано в: Беременность
1
Всем женщинам хочется выглядеть в форме во время беременности и после нее, но не все силовые упражнения дозволены беременным. Кто как поддерживал фигуру во время родов? Мне кажется, идеально для этого плаванье в бассейне. Но мнение двоякое, нагрузка на позвоночник, прохладная вода, хлорка, влияние всего этого, наверное не есть хорошо. Как вы считаете? Занимался ли кто из ваших близких во время беременности плаваньем в бассейне? До какого месяца можно плавать в бассейне?

Ответов: 1

0
Во время беременности все зависит от самочувствия будущей мамы. Разрешено плавать до родов фактически, силовые делают в меру упражнения и замедляют темп. Помимо того, даже фитнес и йогу интенсивную выполняют, опять же с разрешения гинеколога. Хлорка нехороша для любого человека, поэтому и обязательно принимать душ после купания в бассейне.

Ваш ответ

Ваше имя:
Капча:

Поделиться с друзьями

112,830 вопросов

42,612 ответов

11,824 комментариев

11,307 пользователей

...