Как выбрать рыбий жир?

Решенный ответов : 1 13 Опубликовано в: Красота и Здоровье
1
Рыбьего жира сейчас в аптеках просто огромное количество. Одни стоят рублей 45, другие могут и до 500 за бутылочку. Конечно, на цену влияет и форма выпуска
Понятно, что дешевый априори отпугивает. Но как выбрать исходя из полезности? А вы принимали ли рыбий жир и какой? Как результаты?

Ответов: 1

1
Я принимал рыбий жир океанический в капсулах. Покупал в аптеке за 320 рублей. В баночке 60 капсул по 500мг. Сейчас вот нашел баночку, производитель - Сирио Фарма Ко, КНР. Не скажу, что заметил какое-то изменение в своем здоровье, но, говорят, что он полезен. В принципе, неплохая штука. Единственное, что мне не понравилось - это то, что капсулы слишком большие и тяжело их проглатывать. Вот если бы они были в 2 раза меньше - было бы отлично. А еще я читал в интернете, что увлекаться употреблением рыбьего жира не стоит. Выпил баночку - и хорош, сделай перерыв. Потому что рыбий жир сгущает кровь, повышая шансы тромбообразования.

Ваш ответ

Ваше имя:
Капча:

Поделиться с друзьями

109,832 вопросов

39,114 ответов

9,796 комментариев

10,363 пользователей

...